Mehrere der hier beschriebenen Substanzen sind in deutschen wie auch in österreichischen und schweizerischen Apotheken und Drogerien nicht oder nur als Komponenten von Kombinationsprodukten erhältlich. Dies hängt zum Teil mit der recht unterschiedlichen länderspezifischen Einstufung von Nahrungssupplementen zusammen. Anderseits jedoch handelt es sich um die Folge restriktiver und häufig gar prohibitiver Zulassungs- und Registrierungsbestimmungen, die ebenfalls von Land zu Land verschieden sind. Deshalb sind Konsumenten solcher Nahrungsergänzungsmittel häufig gezwungen, diese im Ausland zu beschaffen.

Es betrifft dies vor allem hormonelle Substanzen wie Melatonin und DHEA sowie verschiedene natürliche Präparate wie Glucosamin und Chondroitin, MSM, Kava-Kava, Teufelskralle und Traubenkern-Extrakte, die in dieser reinen Form auf den mitteleuropäischen Märkten meistnicht oder nur als Medikamente mit verschärften Zulassungsbedingungen registriert sind.

Das grösste und qualitativ beste Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln findet sich in den USA. Aufgrund der 1994 vom amerikanischen Kongress gutgeheissenen "Dietary Supplement and Education Act" wurden dort nahezu alle natürlichen Substanzen, die im engeren oder weiteren Sinne den Nährstoffen zugerechnet werden können, für den allgemeinen Verkauf freigegeben. Dies aufgrund der Überlegung, dass diese vor allem in der Gesundheitsvorsorge verwendeten Präparate die beste Wirkung dann zu zeitigen vermögen, wenn sie der Selbstkompetenz einer informierten Konsumentenschaft überlassen werden.

Diese liberale Praxis können sich auch Konsumenten aus stark reglementierten Märkten zunutze machen. Allerdings ist die Beschaffung entsprechender Präparate mit gewissen Unwägbarkeiten und Risiken verbunden, welchen es unbedingt Rechnung zu tragen gilt. Bitte beachten Sie dabei in Ihrem eigenen Interesse die folgenden Aspekte:

— Beschaffen Sie keine Mittel im Ausland, die auch dort der Rezeptpflicht unterstehen. Das Risiko differierender Wirkstoff-Zusammensetzungen, von Nebenwirkungen und von Interaktionen ist zu gross. Wenn Ihnen ein Arzt ein Rezept für ein verschreibungspflichtiges Medikament ausstellt, welches nur im Ausland erhältlich ist, so können Sie dieses über eine Apotheke mit internationalen Verbindungen besorgen lassen. Nur so besteht Gewähr, dass Qualität, Zusammensetzung und Rezeptkonformität überprüft und allfällige Anwendungsrisiken erkannt werden können.

— Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel aus Übersee beschaffen, achten Sie bitte darauf, wo diese produziert werden. Die USA und Kanada sowie Neuseeland und Australien gelten in dieser Hinsicht als sicher. Dagegen riskieren Sie bei Präparaten aus Südamerika und Fernost mindere Qualität oder sogar einen Gehalt an toxischen Stoffen. Wiederholt mussten in jüngerer Zeit bei Produkten dieser und diffuser Provenienz beträchtliche Qualitätsmängel, nicht deklarierte Inhaltsstoffe oder gar starke Kontaminationen mit gesundheitsschädigenden Stoffen festgestellt werden.

— Wenn Sie die Sprache des Landes, in welchem Sie Ihre Ware bestellen, nicht sicher beherrschen, sollten Sie unbedingt darauf achten, dass die Produkt-Spezifikationen wie auch Angaben über Verwendung und Dosierung in Ihrer Sprache verfügbar sind. Die Gefahr von Missverständnissen ist sonst zu gross.

— Achten Sie im weiteren darauf, dass die Packungen mit einer Chargennummer und einem Ablaufdatum versehen sind. Die der Qualitätssicherung dienende Chargenangabe wird international mit dem Kürzel LOT, das Verfalldatum mit der Abkürzung "EXP" (für Expiration Date) gekennzeichnet. Nicht verderbliche, stabile Präparate in Tabletten- und Kapselform können in der Regel gut ein Jahr über das Ablaufdatum hinaus konsumiert werden. Bei sachgemässer, kühler und trockener Aufbewahrung ist kein Verderb der Ware zu befürchten.

— Testen Sie Produkte, die Sie noch nicht kennen, stets kritisch auf deren gute Verträglichkeit, ehe Sie sich zu einer regelmässigen Einnahme entschliessen. Versuchen Sie zudem, über die Wirkstoffe der entsprechenden Präparate weitere, produktneutrale Informationen zu erhalten, damit Sie im Falle guter Verträglichkeit einen optimalen Nutzen aus der Anwendung ziehen können.

— Lassen Sie sich deshalb nicht von den interessanten Rabatten verleiten, welche einzelne Lieferanten auf Mehrfachbezüge gewähren. Sondern beschaffen Sie sich zunächst stets nur eine Packung und überprüfen Sie die Qualität des Packungsinhalts, die Angaben auf der Packung und die Verträglichkeit der Präparate.

Informations- und Bezugsquellen USA
Konkrete Informationen über den Bezug von Nahrungssupplementen in den USA und in der Schweiz erhalten Sie unter anderem über folgende Adressen:

— International Healthcare Information Service Inc.
PO 6101 Gastonia, NC 28056-6000/USA
Fax 001-704-869 62 23
http://www.mmchealthcare.com
E-Mail: mmchealth@aol.com

Hier erhalten Sie konkrete Informationen in deutscher und französischer Sprache über einige der wichtigsten Nahrungssupplemente auf dem amerikanischen Markt, einschliesslich Hinweisen auf Zusammensetzung, Einnahme, Dosierung und Nebenwirkungen sowie Bezugsquellen.

— CFSAN
Center for food Safety and Applied Nutrition
200 C Street SW
Washington DC 20204 USA
http://www.cfsan.fda.gov

Für die Kontrolle des US-Nahrungsergänzungsmittelmarktes ist diese Unterabteilung der "US Food & Drug Administration" zuständig. Sie erhalten hier Informationen über einzelne Substanzen, ein Faszikel "Overwiew of Dietary Supplements" und eine Broschüre unter dem Titel "Frequently Asked Questions" (nur in englischer Sprache!).

Information WebService Dietary Supplements
http://www.supplement-info.org

Auf dieser Internet-Domain erhalten Sie produktneutrale Informationen über die für die Liberalisierung des US-Nahrungsergänzungsmittelmarktes massgeblichen Gesetzesbestimmungen sowie konkrete Empfehlungen für den Bezug entsprechender Produkte in Übersee. Sprachen: Deutsch, Französisch, Englisch.

Bezugsquellen Schweiz
Für Produkte, die auch in der Schweiz erhältlich sind – wie Vitamine, L-Carnitin. Maca-Präparate, Diätmolke-Drinks, Chitosan etc – bitten wir Sie um Berücksichtigung unserer Inserenten:

http://www.vitasource.ch

Die unter dieser URL firmierende Sorgente della Vita SA ist Herstellerin neuartiger Nahrungsergänzungsmittel von bester Qualität und hohem Anwendernutzen. Sie erhalten diese Produkte in Apotheken und Drogerien.

http://www.medi-mail.ch

Die MediMail by Pegasus SA bietet Nahrungssupplemente und bestimmte Produkte zur Hautpflege im Direktversand an, mit Interessanten Konditionen für Mehrfachbezüger.

Haftungsausschluss: Aus haftungsrechtlichen Gründen sei hier ausdrücklich darauf hingewiesen, dass wir keinen Einfluss auf Gestaltung und Inhalte der hier angezeigten Internet-Domains haben und dass wir uns deren Inhalte nicht zu eigen machen. Die Herstellung eines Links zu einer dieser Domains sowie zu weiteren Domains und Seiten liegt somit in der alleinigen Zuständigkeit und Verantwortung der Benützer.